Välkommen till BalanZe i Mariefred!
Varmt välkommen till Mariefreds bästa träningsanläggning!
BalanZe har ett brett utbud - här finns något för alla! Vi erbjuder allt från individuell gymträning och gruppträning till personlig träning och massage. I våra medlemskap ingår barnpassning, så att du som förälder kan träna i lugn och ro medan vi tar hand om ditt barn. Köp ditt träningskort direkt online eller på vår anläggning. Som medlem på BalanZe har du tillgång till både våra anläggningar i Strängnäs & Mariefred.
Om anläggningen & vår expansionsplan
I november 2022 flyttade vi in i lokalen på Skogsborgsvägen 14 i Mariefred. BalanZe kommer på sikt att erbjuda Mariefreds mest exklusiva träningsanläggning för alla typer av motionärer. Det kommer att bli en toppmodern anläggning på hela 1400 kvm. Här kommer det finnas stora ytor för fria vikter, 2 st gruppträningssalar, konditionsdel och ett gym utrustat med de bästa maskinerna och redskapen. Och såklart, massor av träningsglädje och en service i toppklass!
Expansionsplan:
2024-2025 Vi bygger ut & expanderar med ytterligare 600 kvm.
Utbud
-
Styrketräning
BalanZe gym är utrustat med maskiner för alla muskelgrupper samt mycket fria vikter och en lyftaryta.
-
Gruppträning
BalanZe erbjuder professionellt utförd gruppträning som passar ALLA, såväl nybörjare som van motionär. Du kan välja mellan gruppträningspass som har tyngdpunkten på muskelträning, kondition, rörlighet, avslappning eller kroppsmedvetenhet. Klasserna utförs av våra välutbildade instruktörer och är anpassade för både män och kvinnor i alla åldrar.
-
Personlig Träning
BalanZe personliga tränare hjälper Dig att skräddarsy Din träningsplan för att Du ska få optimalt träningsresultat. Investera i en personlig tränare och nå Dina träningsmål!
-
Barnpassning
Som medlem på BalanZe ingår barnpassning i ditt medlemskap. Syftet med BalanZe barnpassning är att göra det lättare för mammor och pappor att hinna med träningen i vardagen, utan att ta tid från familjen eller jobbet. BalanZe barnpassningspersonal leker därför med barnen den stund föräldrarna tränar.
Bokning sker till receptionen: 0159-133 31
Tider för barnpassning: Mån-Tors 17:00-20:00 -
Massage
Bokning sker till receptionen: 0159-133 31
-
Konditionsträning
BalanZe erbjuder ett brett utbud av konditonsträning. Vi har löpband, cyklar, crosstrainers, assault bikes, roddmaskiner och stakmaskiner.
-
Personlig Service
-
Dusch & Bastu
Kontakt & Öppettider
0159-133 31
mariefred@balanze.se
Adress:
Skogsborgsvägen 14
647 31 Mariefred
Öppettider:
ALLA dagar 04:00-24:00
Bemannade tider:
Måndag: 09:00-20:00
Tisdag: 12:00-20:00
Onsdag: 09:00-20:00
Torsdag: 09:00-11:30 samt 12:30-16:00
Fredag: 09:00-16:00
Lördag: Obemannat
Söndag: Obemannat
